Penghitung Kalori Defisit untuk Penurunan Berat Badan
Penghitung Kalori Defisit adalah ekstensi Chrome yang dirancang untuk membantu pengguna memperkirakan kebutuhan kalori harian mereka dalam mencapai tujuan berat badan. Dengan alat ini, pengguna dapat menghitung jumlah kalori yang perlu dikonsumsi untuk mempertahankan atau mengurangi berat badan sesuai dengan target yang diinginkan. Kalkulator ini menawarkan pendekatan yang cepat dan efisien untuk memperkirakan defisit kalori, sehingga pengguna dapat merencanakan diet mereka dengan lebih baik.
Dengan fungsionalitas yang mudah digunakan, penghitung ini memberikan panduan langsung untuk memperkirakan asupan kalori yang dibutuhkan berdasarkan tujuan kebugaran individu. Meskipun alat ini memberikan wawasan yang jelas dan transparan, tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dietisien untuk perencanaan yang lebih tepat dalam perjalanan penurunan berat badan.
